ইনসমনিয়া বা অনিদ্রা

অনিদ্রার ঝুঁকি নিয়ে বিএসএমএমইউর গবেষণা

বণিক বার্তা ডেস্ক

দেশে প্রাপ্তবয়স্কদের ঘুমের মধ্যে রোগের প্রাদুর্ভাব, ঝুঁকি ও স্বাস্থ্যের ক্ষতি এবং এর থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় নিয়ে গবেষণা চালাচ্ছে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ)। গবেষণার মাধ্যমে প্রাপ্ত ফলাফল রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসায়ও বড় ধরনের ভূমিকা রাখবে বলে বিশেষজ্ঞরা মত দিয়েছেন।

বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মধ্যে ঘুমসংক্রান্ত যে ধরনের সমস্যা দেখা যায়—

১. অনিদ্রা 

২. নিদ্রাকালীন শ্বাস রোগ যেমন নাক ডাকা 

৩. অতিনিদ্রা 

৪. ঘুম-সজাগ চক্রের ব্যাধি

৫. ঘুমসংক্রান্ত চলাফেরা ও নড়াচড়া ব্যাধি 

৬. নিদ্রাকালীন অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার             

এসব সমস্যার কারণে মানুষের জীবনে যেসব প্রভাব পড়তে পারে— 

১.  ডায়াবেটিস

২. স্ট্রোক

৩. হৃদরোগের ঝুঁকি 

৪. অফিসে কাজে অমনোযোগী

৫. মেজাজ খিটখিটে 

৬. কলিগদের সঙ্গে খারাপ আচরণ 

এই বিভাগের আরও খবর

আরও পড়ুন