ছবি: কেয়ারিং মেডিকেল প্রয়োজনীয় ওষুধের পাশাপাশি ফ্রোজেন শোল্ডারের সমস্যা সমাধানে অনেকখানি কাজে আসে ফিজিওথেরাপি। প্রপেল ফিজিওথেরাপি ডটকমের এক রিপোর্টে বলা হয়েছে, কনজারভেটিভ চিকিৎসায় (কোনো প্রকার অস্ত্রোপচার ছাড়া শুধু ওষুধনির্ভর চিকিৎসা) সাধারণত ফ্রোজেন শোল্ডারে ভুক্তভোগীদের ৯০ শতাংশই সুস্থ হয়ে যায়। এ ধরনের চিকিৎসায় ওষুধ, স্টেরয়েড ইনজেকশন ও ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করা হয়।
তবে ফিজিওথেরাপির অংশগ্রহণটা হয় ফ্রোজেন শোল্ডার জটিলতা কোন পর্যায়ে আছে এবং এর লক্ষণগুলো কী ধরনের সেটার ভিত্তিতে। প্রাথমিকভাবে ব্যথা কমানো এবং ধীরে ধীরে স্ট্রেচিং করার মতো কিছু ফিজিওথেরাপি দেয়া হয়। তার মধ্যে কাঁধটা এমনভাবে নড়ানো হয় যেন ভুক্তভোগী ব্যথাবিহীনভাবে অনেকখানি হাত নাড়াতে পারেন।
এর পরে আরো খারাপ পরিস্থিতি থাকলে আকুপাংচার, তাপ, আল্ট্রাসাউন্ড, শকওয়েভ থেরাপি ও ম্যানুয়াল থেরাপি দেয়া হয়। তবে ফিজিওথেরাপি গ্রহণের পরে অবশ্যই আক্রান্তকে বাসায় যথাযথভাবে ব্যায়াম চালিয়ে যেতে হয়। তাহলে হাতের নড়াচড়া করার কাজটা সহজ হয়। হাইড্রোথেরাপিও এক্ষেত্রে বেশ কাজে আসে।
