ইন্ডাস হেলথ প্লাস গরমের সঙ্গে সঙ্গে এই সময় নানা ধরনের রোগব্যাধিও বাড়তে দেখা যায়। কোনো কোনো রোগ গরমের শুরুতে দেখা যায়। আবার কোনো কোনোটি তীব্র গরমের সময় প্রকট হয়ে ওঠে। গরমে শরীরে বিভিন্ন রকম প্রতিক্রিয়া হতে পারে। প্রচণ্ড গরমে হিট স্ট্রোক হতে পারে। গরমে অনেক পানি পিপাসা পায়, মাথাব্যথা, বমি ভাব বা বমি হতে পারে। চামড়া শুষ্ক হয়ে ও চামড়ার তাপমাত্রা পরিবর্তিত হয়ে বিভিন্ন চর্মরোগ হতে পারে। বেশি ঘাম হলে শরীরের লবণের পরিমাণ কমে যেতে পারে। অতিরিক্ত গরমে অজ্ঞানও হয়ে পড়েন অনেকে।
গরমে অসুস্থ যে কেউই হতে পারে। তবে যাদের ঝুঁকি বেশি, তাদের অধিক সতর্কতা প্রয়োজন, যেমন—
- শিশু, যাদের বয়স পাঁচ বছরের নিচে
- বয়স্ক ব্যক্তি, যাদের বয়স ৬৫ বছর বা তার বেশি
- যাদের ওজন উচ্চতার তুলনায় বেশি
- যারা হার্টের অসুখ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কিডনি রোগে আক্রান্ত
- যাদের নির্দিষ্ট কোনো রোগের জন্য ওষুধ সেবন করত হয়
- যাদের পেশাগত কারণে নিয়মিত বাইরে যাওয়া লাগে
- যারা মদ্যপান করেন
- অন্তঃসত্ত্বা
- মানসিক রোগী বা ডিমেনশিয়ার রোগী
- যাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কম
- যারা তুলনামূলক উচু ভবন বা উঁচুতলায় বসবাস করেন
আরো বেশ কিছুদিন এ রকম উচ্চ তাপমাত্রা বজায় থাকতে পারে। এমনকি আরো বাড়তে পারে। যারা ঝুঁকিতে আছে তাদের অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
সূত্র: হেলথলাইন
